((((เข้มแข็งพอหรือยัง))))

((((เข้มแข็งพอหรือยัง))))

รูปแบบความสัมพันธ์ที่เลวร้ายที่สุด คือ ความรักที่พึ่งพากันจนมากเกินไป
เมื่อต่างฝ่ายต่างดึงดูดพลังจากอีกฝ่ายจนอ่อนเปลี้ยและอึดอัดจนทรมานใจ
ในที่สุดฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งก็จะเริ่มเบื่อหน่ายและอยากหนีไปเสียให้พ้น
สิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ความรักเติบโตได้อย่างมั่นคงคือการยอมรับความจำเป็นว่า
แม้เราจะรักกัน ... แต่เราก็ต้องแยกจากกันและให้อิสระต่อกันบ้างในบางครั้ง

การพึ่งพาใครอีกคน
และเอาชีวิตไปวางไว้ในมือเขา นอกจากจะทำให้คุณค่าในตัวเองลดลง
เพราะความอ่อนแอพึ่งพิงที่มากเกินไปแล้ว ยังทำให้คนรักรู้สึกหนักอึ้งกับการคาดหวัง
ความผิดหวังที่เกิดขึ้น
เพราะไม่ได้ในสิ่งที่เราต้องการ จะลุกลามทำลายความเชื่อมั่นในอีกฝ่าย
จนกลายเป็นความหวาดระแวงหึงหวง เพราะหวาดกลัวว่าจะสูญเสีย
ซึ่งอาจรุนแรงจนทำให้ตัวเราเองต้องปวดร้าว ยิ่งถ้าเราแสดงออก
ถึงความหึงหวงอย่างออกนอกหน้า
ก็ยิ่งทำให้อีกฝ่ายอึดอัดพูดไม่ออก และไม่เป็นตัวของตัวเอง ซึ่งอาจ
กลายเป็นชนวนการแตกร้าวไปในที่สุด

หากเรากำลังเจ็บปวดกับการหึงหวง และรู้สึกเป็นเจ้าเข้าเจ้าของเขาอย่างรุนแรง
นั่นแสดงว่าเรากำลังอ่อนแอ ไม่สนใจตัวเอง และปล่อยปละละเลยชีวิตตัวเองจนเกินไป
ความหึงหวงเป็นสัญญาณบอกเราว่าไม่ได้เข้มแข็ง และเป็นตัวของตัวเองอย่างที่ควรจะเป็น
และก็ถึงเวลาแล้วที่เราจะหันมาสนใจตัวเอง ทุ่มเทกับกิจกรรมและเป้าหมายในชีวิตเรา
นี่คือวิธีเอาชนะความหึงหวง ... ที่จะทำให้เราสบายใจขึ้น

หากเราสามารถปล่อยตัวเองให้เลื่อนไหลไปตามจังหวะของทุกอย่าง
โดยไม่พยายามฝืน หรือต่อต้านให้เป็นไปตามความปรารถนาของเราฝ่ายเดียว
เราก็จะไม่ต้องเจ็บปวด ไม่ผิดหวังและไม่ทุกข์ทรมาน

http://www.hi5thai.com/viewthread.php?tid=102810