[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

บุคคลทั่วไป, คุณถูกห้ามตั้งกระทู้หรือส่งข้อความส่วนตัวในฟอรั่มนี้

Fuck Advertise !!

[เงาฝัน]

Tweet

เมื่อกาลเวลา ‘เปลี่ยน’ สิ่งต่างๆ ย่อมต้อง ‘แปลง’
ไปตามกาล--นั่นคือกฎแห่งธรรมชาติ
 เขียนโดย จิรวุฒิ พงษ์โสภณ
ที่มา : พิมพ์ลงสารเพื่อนเสม ฉบับที่ 38

อย่างไรก็ตาม จากการทบทวนประสบการณ์ของตนเอง และจากการ
รับฟังประสบการณ์ของผู้อื่นหลายต่อหลายคน
ทำให้ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่า ความทุกข์อันแสนสาหัสในชีวิตของมนุษย์ปุถุชน
อย่างเราๆ นั้น ส่วนหนึ่งมักมีสาเหตุมาจากความพยายาม ‘ยึดติด’ กับอะไรบางอย่าง

ซึ่ง ‘อะไรบางอย่าง’ ที่ว่านี้อาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล เช่น
บางคนอาจยึดติดกับอำนาจ หน้าตา เงินทอง ความรอบรู้ บางคนก็ยึดติด
กับความงาม ความเยาว์วัย หรือบางคนก็ยึดติดกับความผูกพันหรือ
ความสัมพันธ์ดีๆ ที่มีต่อบุคคล สถานที่ หรือสิ่งของ ฯลฯ
ซึ่งจะยึดติดมากหรือน้อยนั้นก็ตามแต่บุคคล บางคนอาจจะยึดติดกับหลายสิ่ง
ตามที่กล่าวมานี้ หรือบางคนก็อาจจะยึดติดสิ่งอื่นนอกเหนือจากนี้ก็ได้

ความทรงจำเบื้องลึกของผู้เขียนมันฟ้องว่าความทุกข์จากการยึดติดนั้นแสนเจ็บปวด
เนื่องเพราะเป็นความทุกข์ที่เกิดจากความต้องการหรือความคาดหวัง
ที่ฝืนธรรมชาติ บ่มเป็นความรู้สึกสับสน ขัดแย้ง และไม่อยากยอมรับ-

-ไม่อยากยอมรับเลยว่ากฎธรรมชาติในบรรทัดแรกนั้นเป็นความจริง

การเลิกรา ร่วงโรย พลัดพราก พังทลาย สูญเสีย ความตาย ฯลฯ
ทั้งหมดนี้ ล้วนเป็นคำที่ฟังแล้วแสลงใจสิ้นดี
และคำทั้งหลายเหล่านี้จะยิ่งแสลงใจมากขึ้นเป็นเท่าทวีคูณ เมื่อ
ลืมตาขึ้นมาพบว่า มันเกิดขึ้นจริงตรงหน้านี้เอง...

เมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ผู้เขียนเพิ่งได้ไปร่วมงานศพของเพื่อนร่วมรุ่นคนหนึ่งที่ต่างจังหวัด ซึ่งเราต่างก็เพิ่งเรียนจบ และเขาเองก็เพิ่งได้รับการบรรจุเป็นครูเพียงแค่สามเดือนเศษ

ถึงแม้จะเป็นระยะเวลาช่วงสั้นๆ แต่เขาก็ทำหน้าที่ของครูอย่างเต็มที่จนใครๆ ต่างก็ชื่นชมและเชื่อมั่นว่าเขาจะต้องเป็นครูที่มีอนาคตไกล ...แต่อนิจจัง ด้วยความไม่เที่ยงของชีวิต เช้าวันหนึ่งเขาก็จากไปอย่างสงบ ...สงบราวกับไม่มีอะไรเกิดขึ้น และไม่มีสัญญาณใดๆ แจ้งเตือนถึงการจากไปของเขามาก่อนเลย

บรรยากาศแห่งความโศกเศร้าเข้าปกคลุมครอบครัวของเขา โดยเฉพาะทางคุณแม่ที่เสียใจกับการจากไปของลูกชายคนโตคนนี้อย่างมาก จนกระทั่งปรากฏเป็นอาการออกมาอย่างชัดเจนทั้งทางสีหน้า แววตา อากัปกริยา อีกทั้งน้ำตาที่พรั่งพรูออกมาปานสายเลือด

...แต่ผู้ที่จากไปแล้ว ไม่ว่าเราจะร่ำไห้เพียงใด เขาก็คงไม่หวนกลับคืนมาได้, เหล่าผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่จึงต้องช่วยกันปลอบประโลม เตือนสติ และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เพื่อที่จะใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ให้มีคุณค่าต่อไป

การจากไปของเพื่อนในครั้งนี้สะท้อนถึงความเป็นจริงหลายประการ และทำให้ผู้เขียนได้ตระหนักถึงสิ่งสำคัญหลายสิ่ง โดยเฉพาะการเตรียมความพร้อมสำหรับความเปลี่ยนแปลงและการพลัดพราก

ธรรมดาชีวิตของเราทุกคนต่างก็ต้องประสบพบเจอกับการพลัดพรากเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว เช่น กระเป๋าสตางค์หล่นหาย แจกันใบสุดที่รักตกแตก ไฟล์งานที่สำคัญถูกลบเพราะไวรัส ทะเลาะกับเพื่อนคนสำคัญ (หมายถึง การพลัดพรากทางความสัมพันธ์) หรือแม้กระทั่งการจากลาของบุคคลอันเป็นที่รัก--ไม่ว่าจากเป็น หรือจากตาย...

แต่หากจะกล่าวว่า การพลัดพรากไม่มีอยู่จริง น่าจะใกล้เคียงกับความเป็นจริงมากกว่า เพราะแท้จริงแล้วเราทุกคนต่างก็เกิดมาตัวคนเดียว ไม่มีสิ่งใดติดตัวมาด้วย และไม่เคยมีสิ่งใดที่เป็น ‘ของของเรา’ เลย แม้แต่สรรพางค์ร่างกาย เราก็ยังควบคุมให้มันเป็นอย่างใจเราได้เสมอไปเสียเมื่อไหร่

[เงาฝัน]

เมื่อไม่มีสิ่งใดที่เป็นของเรา แล้วเราจะพลัดพรากจากสิ่งเหล่านั้นได้อย่างไร?

แท้จริงในยามที่เราเกิดมานั้นเรามีแต่ตัวเปล่า แต่ต่อมา
เราได้ถูกกล่อมเกลาและเรียนรู้มายาคติมาจากสิ่งแวดล้อมอีกที
ทำให้เข้าใจไปเองว่าสิ่งนี้เป็นของฉัน สิ่งนั้นเป็นของใคร 
แบ่งโลกเป็นส่วนๆ แบ่งแยกสรรพสิ่ง และแบ่งกรรมสิทธิ์กันไปเอง และจากนั้น
เราก็ได้นำคำว่า ‘ของฉัน’ มาพันธนาการสิ่งต่างๆ เอาไว้ - -

ยิ่งพันธนาการไว้เหนียวแน่นมากเท่าไหร่ เมื่อเวลาแห่งการดับสูญมาเยือน
ก็จะยิ่งทำให้เจ็บปวดใจมากขึ้นเท่านั้น, ยกตัวอย่างง่ายๆ คือ
สิ่งใดที่เราผูกพันมาก รักมาก เราก็จะยิ่งเอาอัตตาของตัวเองไปครอบไว้
และเมื่อถึงวาระแห่งการพลัดพราก เราจึงรู้สึกเจ็บปวดเสียใจอย่างมาก
เช่น รถสุดที่รักของฉันพัง สุนัขแสนรักของฉันตาย คนรักของฉันจากไป เป็นต้น

สังเกตหรือไม่ว่า ‘การยึดติด’ นั้นมักเกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว
แม้แต่ตัวเราเองก็ยังไม่รู้ว่าเอาอัตตาไปผูกคล้องสิ่งอื่นไว้ตั้งแต่เมื่อไหร่
และสุดท้ายก็ต้องเป็นทุกข์
เมื่อสิ่งต่างๆ เหล่านั้นเปลี่ยนแปลงไป ไม่เหมือนเช่นที่แล้วมา

ด้วยความไม่รู้ตัว ความทุกข์จึงเข้ามาเยี่ยมเยือนอยู่บ่อยๆ
จนนับเป็นแขกจรขาประจำของเราเลยก็ว่าได้ กล่าวคือ ในยามที่มันเข้ามาเยือน
เราก็ได้แต่ปล่อยให้มันเข้ามาเกาะกุมและกัดกินหัวใจจนทุรนทุราย
รอให้มันจางหายและจากไป แล้วหลังจากนั้นพอเราเผลอ มันก็จะย้อนกลับ
เข้ามาเล่นงานเราอีก เป็นวงจรซ้ำไปมา

บางทีการที่เราจะหลุดพ้นจากวงจรนี้ได้ เราอาจจะต้องให้เวลากับการ ‘ทำความรู้จัก’ กับความทุกข์นั้นให้เพียงพอ โดยการตั้งสติเพื่อที่จะอยู่กับปัจจุบัน และตามดูความรู้สึกนึกคิดที่เกิดขึ้นในยามที่ความทุกข์เข้ามา  ดูว่ามีสัญญาณใดบ้างที่ทำให้เกิดความทุกข์ เช่น รู้ทันว่าตนเองยึดติดกับอะไรอยู่ รู้ทันว่าอารมณ์ไหนที่จะเป็นบ่อเกิดแห่งทุกข์ และรู้ทันว่าวิธีการคิดรูปแบบใดของตนที่เป็นสาเหตุแห่งทุกข์ เป็นต้น  เมื่อเรารู้จักหน้าค่าตาของสัญญาณเหล่านี้แล้ว ต่อไปย่อมเป็นโอกาสเลือกสำหรับเราว่าจะป้องกันหรือต้อนรับความทุกข์ที่เข้ามาเยือนบ้าน (หมายถึง ชีวิต) ของเราอย่างไร และจะปรุงแต่งความทุกข์ต่อให้มันยืดยาวออกไปอีกหรือไม่

การฝึกฝนความรู้เนื้อรู้ตัวในตนเอง เป็นการช่วยให้เราอยู่ในสภาวะที่พร้อมเผชิญกับความเป็นจริง และสามารถรับมือกับความเปลี่ยนแปลงทั้งหลายได้,   แม้ว่าอาจไม่ถึงกับขจัดปัดเป่าทุกข์ให้เราได้จนหมดสิ้น แต่อย่างน้อยเชื่อว่าการรู้เนื้อรู้ตัวจะทำให้เรารู้ทันความทุกข์มากขึ้น และช่วยให้ไม่จมอยู่กับความทุกข์นานจนเกินไป

...

สุดท้ายนี้ อาจต้องขออนุญาตกล่าวคำเตือนสติสักนิดว่า

“อย่าปล่อยให้ตนเป็นทุกข์จากความเปลี่ยนแปลงนักเลย เพราะ
ความเปลี่ยนแปลงนั้น เกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลา”

นับจากที่คุณไล่สายตามาจากบรรทัดแรกมาจนถึงบรรทัดนี้,
ทั้งโลกภายนอกและโลกภายในของคุณต่างก็เกิดความเปลี่ยนแปลงไปแล้ว มิใช่หรือ?



http://www.semsikkha.org/sem/articles/1-/448-the-time.html
Pics by : Google
อกาลิโกโฮม * ใต้ร่มธรรมดอทเน็ต
อนุโมทนาสาธุที่มาทั้งหมดมากมายค่ะ

[หมีงงในพงหญ้า]

เมื่อกาลเวลา ‘เปลี่ยน’ สิ่งต่างๆ ย่อมต้

หัวข้อกระทู้ขาด แก้ไขให้แล้วครับ

[คำค้น:]

กระโดดไป: เลือกหัวข้อ: ----------------------------- จากใจถึงใจ ----------------------------- => หน้าบ้าน สุขใจ ===> สุขใจ ป่าวประกาศ (ข้อความจากทีมงาน) ===> สุขใจ เสนอแนะ (ข้อความจากสมาชิก) ===> สุขใจ ให้ละเลง (มุมทดสอบบอร์ด) ----------------------------- สุขใจในธรรม ----------------------------- => พุทธประวัติ - ประวัติพระสาวก ===> พุทธประวัติ แห่งองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ===> ประวิติพระอรหันต์ พระสาวก ในสมัยพุทธกาล ===> ประวัติพระผู้ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ ในยุคปัจจุบัน ===> นิทาน - ชาดก =====> ชาดก พระเจ้า 500 ชาติ => ธรรมะทั่วไป ธารธรรม - ธรรมทาน ===> ธรรมะจากพระอาจารย์ ===> เกร็ดครูบาอาจารย์ => ห้องวิปัสสนา - มหาสติปัฏฐาน 4 => สมถภาวนา - อภิญญาจิต => จิตอาสา - พุทธศาสนาเพื่อสังคม => เสียงธรรมเทศนา - เอกสารธรรม - วีดีโอ ===> เอกสารธรรม ===> เสียงธรรมเทศนา =====> ธรรมะจาก สมเด็จโต =====> ธรรมะจาก หลวงปู่มั่น =====> เสียงบทสวดมนต์ =====> เพลงสวดมนต์ =====> เพลงเพื่อจิตสำนึก แด่บุพการี =====> ธรรมะ มิวสิค (เพลงธรรมทั่วไป) ===> ห้อง วีดีโอ => เกร็ดศาสนา => กฏแห่งกรรม - ท่องไตรภูมิ => ไขปัญหาโลก ธรรม และความรัก => บทสวด - คัมภีร์ คาถา - วิชา อาคม => พุทธวัจนะ - ภาษิตธรรม ===> พุทธวัจนะ ในธรรมบท ===> พุทธศาสนสุภาษิต ===> คำทำนายภัยพิบัติที่จะเกิด ===> รวมข่าวภัยพิบัติ ทั้งในอดีต และปัจจุบัน ===> รู้ เพื่อ รอด (การเตรียมการ) => ห้องประชาสัมพันธ์ ทั้งทางโลก และทางธรรม ===> ฐานข้อมูล มูลนิธิต่าง ๆ ในประเทศไทย (Donation Exchange Center) ----------------------------- วิทยาศาสตร์ทางจิต เรื่องลี้ลับ ----------------------------- => วิทยาศาสตร์ - จักรวาล - การค้นพบ ===> เรื่องราว จากนอกโลก =====> ประสบการณ์เกี่ยวกับ UFO =====> หลักฐาน และ การพิสูจน์ยูเอฟโอ =====> คลิปวีดีโอ ยูเอฟโอ => ไขตำนาน - ประวัติศาสตร์ - การค้นพบ อารยธรรม => เรื่องแปลก - ประสบการณ์ทางจิต - เรื่องลึกลับ ===> ร้อยภูติ พันวิญญาณ =====> ประสบการณ์ ผี ๆ =======> เรื่องเล่าในรั้วมหาลัย =====> ประวัติ ต้นกำเนิด ตำนานผี ===> ดูดวง ทำนายทายทัก ===> ไดอะล็อก คือ ดอกอะไร - พลังไดอะล็อก (Dialogue) ===> กระบวนการ NEW AGE => เครื่องราง ของขลัง พุทธคุณ ----------------------------- นั่งเล่นหลังสวน ----------------------------- => สุขใจ จิบกาแฟ => สุขใจ ร้านน้ำชา => สุขใจ ห้องสมุด ===> สุขใจ หนังสือแนะนำ ===> สุขใจ คลังความรู้ลวงโลก ===> สยาม ในอดีต => สุขใจ ใต้เงาไม้ => สุขใจ ตลาดสด => สุขใจ อนามัย => สุขใจ ไปเที่ยว => สุขใจ ในครัว ===> เกร็ดความรู้ งานบ้าน งานครัว => สุขใจ ไปรษณีย์ => สุขใจ สวนสนุก ===> ลานกว้าง (มุมดูคลิป) ===> เวที จำอวด (จำอวดหน้าม่าน) ===> หนังกลางแปลง (ดูหนัง รีวิวหนัง) ===> หน้าเวที (มุมฟังเพลง) =====> เพลงไทยเดิม ===> แผงลอยริมทาง (รวมคลิปโฆษณาโดน ๆ)