นั่งนานที่หน้าจอ อายุสั้น ออกกำลังก็ช่วยไม่ได้

อยู่หน้าจอนานพานอายุสั้น พยายามออกกำลังก็ไม่อาจช่วยอะไรได้

วารสารวิชาการ "วิทยาลัยแพทย์โรคหัวใจอเมริกัน" รายงานว่า นักวิทยาศาสตร์ศึกษาเจอว่า
การนั่งอยู่หน้าจอโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์วันหนึ่งนานๆ จะเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ
และจะมีอายุสั้นด้วยสาเหตุจากทุกโรค ไม่ว่าจะออกกำลังมากเท่าใดก็ไม่อาจช่วยได้

ผลการศึกษาแสดงว่า ผู้ที่อยู่หน้าจอทีวี คอมพิวเตอร์ หรือเล่นวีดิโอเกม
นานเกินกว่าวันละ 4 ชม. มีหวังจะต้องเกิดโรคใหญ่อันเนื่องจากหัวใจ
ถึงกับต้องนอนโรงพยาบาล หรือเสียชีวิต หรือทั้งสองอย่างด้วยกัน มากกว่าผู้ที่ดู
เพียงเเค่วันละไม่ถึง 2 ชม. ถึง 2 เท่า

รายงานการ วิจัยส่อว่า ด้วยเหตุเนื่องจากไฟธาตุพิการ และจากการอักเสบการศึกษา
ทำจากผลการสำรวจทางสาธารณสุขของสกอตแลนด์ เกี่ยวกับผู้ที่ เป็นผู้ใหญ่
จำนวน 4,512 คน ทั้งยังมีการศึกษาติดตามต่อมาอีกนาน 4.3 ปี ซึ่งระหว่างนั้น
มีผู้ถึงแก่กรรมลงด้วยสาเหตุทุกชนิด 325 ราย และด้วยโรคหัวใจ 215 ราย.

ที่มาบทความ: ไทยรัฐ